O Taekwondo, uma arte marcial originária da Coreia, é uma prática que oferece uma ampla gama de benefícios que abrangem não apenas o aspecto físico, mas também o mental e emocional. No aspecto físico, é uma atividade intensa que promove a melhora da resistência...
O básico que funciona nas artes marciais é um conjunto de princípios fundamentais que são eficazes independentemente da modalidade específica. Aqui estão alguns desses princípios básicos: Fundamentos Sólidos: Independentemente da arte marcial que você pratique, ter...
Atenção, papais e mamães! Se vocês estão se perguntando em que idade podem matricular seus filhos nas aulas de artes marciais, este post é para vocês. Na Gojutsu, acreditamos que é nunca cedo demais para começar a jornada nas artes marciais. Crianças a partir de 3...
Os esportes de combate são, na maioria das vezes, vistos como disciplinas brutais e violentas. Com o Boxe não é diferente, por ser um esporte que utiliza principalmente as mãos para lutar, é julgado erroneamente como uma prática de agressão gratuita. Muitas pessoas...
O taekwondo é uma arte marcial de origem coreana, mais precisamente, de origem na Coréia do Sul. Ele foi desenvolvido pelo mestre sul-coreano Choi Hong Hi, em 1955. Choi foi um general do exército da Coréia e artista marcial muito influente na época, durante sua vida...
Na maior parte das culturas, a cor branca é associada ao nascimento. Por refletir todas as outras, representa o início, a pureza e a inocência. Em Artes Marciais simboliza o início do caminho do aluno diante do desconhecido. É quando deve manter a mente limpa para...
Sua origem se confunde com o desenvolvimento da civilização, mas a expressão “Arte Marcial” vem da cultura ocidental. Sendo a palavra Arte originária do latim ars (técnica) e Marcial associada ao deus romano da guerra – Marte. Abrangendo as...
