Os princípios e a filosofia do Boxe

16/03/2023Artigos

Os esportes de combate são, na maioria das vezes, vistos como disciplinas brutais e violentas. Com o Boxe não é diferente, por ser um esporte que utiliza principalmente as mãos para lutar, é julgado erroneamente como uma prática de agressão gratuita.

Muitas pessoas acabam tendo esse tipo de pensamento por não conhecer a prática esportiva. Nessas modalidades o que mais é trabalhado é respeito, disciplina, autoconfiança, inteligência emocional (principalmente para lidar com frustrações) e controle da raiva.

Além disso, o Boxe é conhecido também pelo nome “Nobre Arte”, justamente por ser um combate justo, com regras e proteção adequada, para que o melhor e mais capacitado saia vitorioso, os norte americanos apelidaram o Boxe de “Sweet Science” que na tradução seria Ciência Doce, justamente por se tratar de uma luta onde vence quem é mais versado, inteligente e preparado.

Para entender um pouco melhor sobre o Boxe, é necessário voltarmos um pouco no tempo e contar a história de sua origem, quando ele realmente era usado para outros fins.

O Boxe (ou Pugilismo) é um esporte de combate de origem controversa, existem registros da existência do boxe já no ano 3.000 a.C., no Egito. Mas, foi apenas na Grécia Antiga (por volta do século 7 a.C.) que a modalidade começou a tomar cara de esporte.

Apesar desse esporte ter ficado mais conhecido na Grécia Antiga, sabe-se pouco sobre as regras do esporte na época. Em 1719, um inglês chamado James Figg, criou a primeira escola de boxe moderno lá na Inglaterra.

Posteriormente, Figg ficou conhecido como o “pai do boxe moderno”, estilo de boxe que se mantém até os dias atuais. Este estilo deu origem às diversas modalidades de boxe que temos hoje, tais como: boxe francês, tailandês, americano, etc.

O Boxe tem 4 movimentos principais: jab, direto, upper e cruzado. O que vai mudar de um estilo para outro é basicamente a movimentação (em alguns estilos ela será mais rápida, e em outros será mais lenta e objetiva) e as variações dos exercícios, incluindo também movimentos de perna.

Aqui na GoJutsu trabalhamos com um mix dessas várias modalidades, assim proporcionando um treinamento mais completo e repleto de dinamicidade.

Além disso, o Boxe (assim como as outras artes marciais no geral) desenvolve o espírito de luta, a vontade de liderança, a seriedade, a paciência e a humildade.

Todos estes princípios são muito importantes, pois ajudam o indivíduo a evoluir como um todo. Aqui na GoJutsu, a meta principal é que você saia uma nova pessoa todos os dias.

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